سه شنبه ۴ مهر ۱۳۹۶
سرویس : تولیدی
زمان : ۱۳۹۶/۵/۲۸ - ۱۱:۵۳
شناسه خبر: ۴۲۸۴۶۰
 
گزارش پاپایا از دلیل اصلی جرایم خونین در کشور؛
عصبانیت لحظه ای عامل بسیاری از قتل های ایران/ناتوانی در کنترل خشم زمینه ساز بروز تاثیرات منفی در زندگی است
یک کارشناس ارشد روانشناسی گفت: معمولا بسیاری از زندانیان و محکومان به قتل مهمترین عامل وقوع جرم خود را کنترل نکردن لحظه‌ای خشم دانسته و آن را عامل اصلی تباهی زندگی خود و دیگران میدانند.

به گزارش پاپایا، خشم را میتوان یکی از پیچیده ترین احساسات انسان دانست که به صورت ناگهانی، انفجاری و غیر منتظره بروز کرده و موجب اقدامات جسمانی و هیجانی می شود که در تاریخ بشریت موجب بروز مشکلات فراوانی برای جوامع مختلف شده است و به واقع باید آن را دلیل بسیاری از جنایات دانست.

به عقیده کارشناسان روانشناسی هیچ گاه نمی توان منبع بروز خشم را از ریشه بخشکانیم ولی می توان آن را مدیریت کرد و اگرچه حق داریم در برابر شرایط نامناسب و آزاردهنده یا ناکامی ها عصبانی شویم ولی می توانیم تمرین کنیم با وجود عصبانیت، رفتارهای پرخاشگرانه و مخرب نداشته باشیم و نه به خود و نه به دیگران آسیب نرسانیم.

پرخاشگری به معنای واقعی کلمه رفتاری است که هدف آن صدمه زدن به خود، یک فرد دیگر و یا اموال اوست و میتواند به اشکال مختلفی چون سوء استفاده کلامی، تهدید کردن یا اعمال آسیب زننده بروز کند اما خشم تنها روانی است و  الزاما منجر به پرخاشگری نشده یا به زبان ساده جنبه جسمی پیدا نکند، پس میتوان گفت که یک فرد میتواند خشمگین شود، بدون اینکه الزاما رفتار پرخاشگرانه داشته باشد.

 

عصبانیت لحظه ای عامل بسیاری از قتل ها

در همین رابطه یک کارشناس ارشد روانشناسی در گفت و گو با خبرنگار پاپایا، با اشاره به اینکه هر انسانی در طول روز با احساسات مختلفی روبه رو است، اظهار داشت: از میان احساساتی که هر فرد در طول شبانه روز با آن درگیر بوده و در بسیاری از مواقع بدون اطلاع قبلی بروز میکند، خشم بوده و  پاسخی به محرک های چون ترس، عصبانیت، نگرانی، استرس و حتی خجالت است .

وی افزود: تندخویی و حمله به خود، دیگران و اجسام در کنار تعرق زیاد و لرزش بی اراده اندام، پاسخ جسمانی بدن به احساس خشم بوده که یکی از غرایز طبیعی انسان است و یکی از گام های اساسی در روانشناسی کنترل این هیجانات است تا باعث جلوگیری از مشکل و آسیب در فرد و اطرافیان او شود.

مسلم کرد با تاکید بر اینکه هر فردی بی شک در طول زندگی خود خشم یا پرخاشگری را  تجربه می کند، بیان کرد: با توجه به غرایز طبیعی انسان نمی توان به سادگی از محرک های که زمینه ساز بروز خشم می شوند دوری کرد اما می توان واکنش های احساسی و جسمانی در لحظه خشم را کنترل کنیم.

وی ادامه داد: اگر نتوانیم در لحظه خشم بر احساسات خود کنترل داشته باشم ممکن است دست به اقدامات خشونت باری زده و موجب آسیب رساندن به خود یا دیگران شویم که موجب سالها حسرت خواهد شد.

کرد با اشاره به برخی پیامدهای ناشی از کنترل نشدن پرخاشگری و خشم در فرد، خاطرنشان کرد: اگر پای درد دل محکومان در زندانها بنشینیم خواهیم فهمید که معمولا بسیاری از زندانیان و محکومان به قتل، علت وقوع جرم خود را کنترل نکردن لحظه‌ای خشم و اقدام انفجاری در آن لحظه عنوان میکنند که این مطلب به روشنی نشان دهنده این موضوع مهم است که نداشتن کنترل بر روی احساس خشم می تواند زندگی اجتماعی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و روابط آنها را با اطرافیان خدشه دار کند و یا حتی موجب مرگ افراد بیگناه شود.

این کارشناس ارشد روانشناسی در پایان مهم ترین و موثر ترین راهکار برای کنترل خشم و پرخاشگری را آموزش همگانی و تمرین فردی دانست و تصریح کرد: آموزش ها در سه سطح فردی(آموزش مهارت زندگی) خانواده(آموزش های روابط و خانواده درمانی) و جامعه (آموزش های رسانه ای)می‌تواند موجب اطلاع رسانی عمومی و شناخت افراد از احساسات درونی خود شده و به خانواده ها کمک میکند تا از کودکی بر روی کنترل خشم کودکان و نوجوانان خود کار کنند.

 

انتهای پیام/

 

ارسال به شبکه های اجتماعی
کلید واژه های مطلب:
نظرات
نام :
ایمیل:(اختیاری)
متن نظر:
لطفا مقدار عبارت
را در باکس روبرو وارد کنید:
ارسال
نظرات دریافتی

آخرین اخبار

۱۳۹۶/۷/۳ - ۱۵:۲۱
فقر و فقدان فرصت ها از عوامل اصلی قاچاق کالاست/برخی تعرفه های گمرکی موجب افزایش هزینه‌ ها می شود
نشست تخصصی کارگروه پیشگیری از قاچاق کالا و ارز سیستان و بلوچستان ظهر امروز در سالن اجتماعات معاونت اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری کل استان سیستان و بلوچستان برگزار شد.
۱۳۹۶/۷/۳ - ۱۲:۵۷
صبحگاه مشترک نیروهای نظامی و انتظامی سرباز برگزار شد+تصاویر
به مناسبت هفته دفاع مقدس صبحگاه مشترک نیروهای نظامی و انتظامی با حضور مسئولان شهرستانی در سرباز برگزار شد.
۱۳۹۶/۷/۳ - ۱۱:۴۹
گلایه از بی آبی در گرمای ۴۵ درجه ای/ آب شهر راسک همزمان با محرم به مرخصی دو روزه رفت
قطعی دو روزه آب راسک در دمای بیش از 45 درجه ای باعث شده تا همه جا صحبت از گرمای هوا، بحران آب و خرید آب معدنی با قیمت گران باشد.
۱۳۹۶/۷/۲ - ۰۵:۳۶
فرار از مدرسه در اولین روز/یک جلد قرآن اولین هدیه از معلم/یک ساعت اول فقط گریه کردم
خاطرات روز اول مدرسه، خاطرات جالبی است. از اشک‌ها و لبخندها تا پیدا کردن دوستانی که گاهی تا سالیان سال در کنار هم می‌مانند.
۱۳۹۶/۷/۲ - ۰۵:۰۰
مؤمن آینه ی مؤمن/امر به معروف احیا کننده سایر واجبات دینی است
امام جمعه اهل سنت مینان سرباز گفت: بی‌تفاوتی در برابر ارزش‌ها آسیبی است که باعث می‌شود دین از انسان گرفته شود.
۱۳۹۶/۷/۱ - ۱۳:۲۴
وحدت و برادری رمز پیروزی مسلمین/ فرهنگ غنی اسلامی و ایرانی زمینه ساز صلح و سازش+تصاویر
پس از پنج سال با تلاش و پیگیری دادگستری فنوج مراسم صلح و سازش و طایفه میری و هوتی در این شهرستان برگزار شد.
۱۳۹۶/۷/۱ - ۱۱:۵۴
نمایشگاه لاله های سرخ در شهرستان سرباز افتتاح شد+تصاویر
به همت سپاه شهرستان سرباز، نمایشگاه لاله های سرخ در سالن حوزه قدس راسک با هدف زنده نگه‎داشتن یاد و خاطره شهدا و به تصویر کشیدن دلاوری‌های آنان افتتاح شد.
۱۳۹۶/۷/۱ - ۱۱:۲۹
زنگ مقاومت و ایثار در مدارس سرباز نواخته شد+تصاویر
به مناسبت هفته دفاع مقدس و همزمان با آغاز بهار تعلیم و تربیت زنگ مقاومت و ایثار در مدارس سرباز نواخته شد.
۱۳۹۶/۶/۳۱ - ۱۴:۴۷
راسک در اولین روز محرم، رنگ و بوی حسینی گرفت+تصاویر
مردم مسلمان و ولایت مدار شهرستان سرباز در اولین جمعه از ماه محرم با حضور در مسجد فاطمه الزهرا(س) راسک به عزاداری پرداختند.
۱۳۹۶/۶/۳۱ - ۱۴:۱۵
همایش پیاده روی خانوادگی در شهرستان سرباز برگزار شد+تصاویر
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی به مناسبت آغاز هفته دفاع مقدس در شهرستان سرباز برگزار شد.
بیشتر

پربننده ترین ها

پر بحث ترینها

۱۳۹۶/۶/۲۹ - ۱۱:۲۳
آخرین جزئیات از مرگ مشکوک سه طلبه اهل سنت
اجساد بی جان سه تن از طلاب مدرسه دینی فیض العلوم نَسکند سرباز روز گذشته در خوابگاه این مدرسه کشف شد.
۱۳۹۶/۶/۲۹ - ۱۱:۵۸
ازدواج‌هایی که طلاق ندارد/اعطای ۵۷ کمک هزینه جهیزیه به نوعروسان سربازی
رئیس کمیته امداد شهرستان سرباز گفت: از ابتدای سال جاری تاکنون به ۵۷ زوج جوان زیرپوشش این نهاد حمایتی کمک هزینه ازدواج و جهیزیه به ارزش یک میلیارد و370میلیون ریال اهدا شد.
۱۳۹۶/۶/۳۱ - ۱۴:۱۵
همایش پیاده روی خانوادگی در شهرستان سرباز برگزار شد+تصاویر
همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی به مناسبت آغاز هفته دفاع مقدس در شهرستان سرباز برگزار شد.
۱۳۹۶/۷/۱ - ۱۱:۵۴
نمایشگاه لاله های سرخ در شهرستان سرباز افتتاح شد+تصاویر
به همت سپاه شهرستان سرباز، نمایشگاه لاله های سرخ در سالن حوزه قدس راسک با هدف زنده نگه‎داشتن یاد و خاطره شهدا و به تصویر کشیدن دلاوری‌های آنان افتتاح شد.
۱۳۹۶/۷/۱ - ۱۱:۲۹
زنگ مقاومت و ایثار در مدارس سرباز نواخته شد+تصاویر
به مناسبت هفته دفاع مقدس و همزمان با آغاز بهار تعلیم و تربیت زنگ مقاومت و ایثار در مدارس سرباز نواخته شد.
۱۳۹۶/۶/۳۰ - ۱۰:۲۶
اما و اگرهای لباس فرم دانش‌آموزان در آستانه سال تحصیلی جدید/اپیدمی جدید مدارس، اجبار به خریدهای عجیب
اجبار دانش‌آموزان به استفاده از لباس فرم با طرح و رنگ متغییر و تهیه چنین پوششی از یک فروشگاه خاص نمونه‌ای از مشکلات خانواده‌ها با اپیدمی جدید مدارس در اجبار به خریدهای عجیب است.
۱۳۹۶/۶/۳۱ - ۱۴:۴۷
راسک در اولین روز محرم، رنگ و بوی حسینی گرفت+تصاویر
مردم مسلمان و ولایت مدار شهرستان سرباز در اولین جمعه از ماه محرم با حضور در مسجد فاطمه الزهرا(س) راسک به عزاداری پرداختند.
۱۳۹۶/۶/۳۱ - ۱۳:۵۹
درس اول عاشورا دین داری و ظلم ستیزی است/آمریکا به دنبال ایجاد اسرائیل دوم
امام جمعه موقت شهرستان سرباز گفت: توجه به ارزشهای دینی و معنوی در کنار عدم سازش با استکبار جهانی و دولت های ظالم به عنوان مهمترین درس های قیام اباعبدالله الحسین(ع) باید مورد توجه تمامی مسلمین جهان باش...
۱۳۹۶/۷/۲ - ۰۵:۰۰
مؤمن آینه ی مؤمن/امر به معروف احیا کننده سایر واجبات دینی است
امام جمعه اهل سنت مینان سرباز گفت: بی‌تفاوتی در برابر ارزش‌ها آسیبی است که باعث می‌شود دین از انسان گرفته شود.
۱۳۹۶/۷/۲ - ۰۵:۳۶
فرار از مدرسه در اولین روز/یک جلد قرآن اولین هدیه از معلم/یک ساعت اول فقط گریه کردم
خاطرات روز اول مدرسه، خاطرات جالبی است. از اشک‌ها و لبخندها تا پیدا کردن دوستانی که گاهی تا سالیان سال در کنار هم می‌مانند.